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Flora Cruz, filha do sambista Arlindo Cruz (1958-2025), compartilhou na noite de quarta (19) detalhes sobre sua transformação pessoal. Em publicação no Instagram, ela revelou ter eliminado 40 quilos e afirmou que o processo envolveu exercícios físicos e o uso de canetas emagrecedoras.
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No vídeo publicado nas redes sociais, Flora mostrou diferentes momentos de sua rotina de atividades físicas. As imagens incluem exercícios para pernas, ombros e glúteos, além de treinos de boxe.
Em registros feitos na academia, ela aparece com roupas esportivas, durante os exercícios e diante do espelho, mostrando as mudanças no corpo. Apesar da perda de peso, a influenciadora afirmou que considera sua transformação mais ampla do que a alteração na aparência.
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Segundo Flora, os 40 quilos eliminados representam apenas uma parte de uma experiência relacionada ao enfrentamento do sobrepeso e às mudanças que ocorreram ao longo desse período. Flora também destacou a importância do acompanhamento de seu personal trainer durante a jornada.
Ela atribuiu ao profissional um papel importante para manter a continuidade dos treinos e evitar que desistisse diante das dificuldades encontradas durante o processo. A relação da influenciadora com a academia também mudou.
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De acordo com seu relato, os exercícios deixaram de ser apenas uma obrigação e passaram a funcionar como uma espécie de apoio durante a transformação. Ela afirmou, inclusive, que chegou a perceber que sentiria falta dos treinos quando não pudesse realizá-los.
Flora ainda respondeu às críticas relacionadas ao uso de medicamentos injetáveis para auxiliar na perda de peso. Para a influenciadora, a medicação não deve ser vista como responsável isolada pelo resultado alcançado.
A jovem de 23 anos explicou que o tratamento faz parte de um conjunto que inclui acompanhamento, exercícios, disciplina e constância, defendendo que a transformação ocorre por meio de mudanças que ultrapassam o uso do medicamento.
https://www.instagram.com/p/DcO85N-MZS4/
Ao concluir a publicação, Flora afirmou que seu principal ganho está relacionado à saúde mental e ao autocuidado. “Hoje, a minha transformação vai muito além da estética e do que é perceptível, mas da fortaleza que estou me tornando“, explica Flora Cruz.