Talvez em algum momento de sua vida você já tenha ouvido falar da acupressão que é uma terapia alternativa que usa pontos chaves que quando são pressionados são capazes de aliviar dores em vários locais diferentes.
Essa técnica é oriunda da medicina chinesa. Nesse artigo iremos falar de alguns pontos de acupressão para aliviar dores:
1- Para aliviar o estresse e a dor de cabeça
O ponto que deve ser pressionado para aliviar o estresse e a dor de cabeça está localizado entre o polegar direito e o indicador, pressione bem o local como na foto abaixo.
Aperte o local por aproximadamente 1 minuto até sentir o local queimando, depois disso solte os dedos e relaxe a mão por 10 segundos voltando a repetir a pressão no local.
2- Para combater a dor da cólica menstrual
Esse ponto está localizado no centro da palma da mão e deve ser pressionado com o polegar, como é possível ver na foto logo abaixo. Para ter o melhor resultado pressione esse ponto três vezes ao sentir uma sensação de local queimando você está apertando o ponto certo.