Depois das festas fim de ano, a tarefa mais difícil é perder um pouco de peso. Mas hoje trazemos uma boa receita que vai ajudar a queimar o excesso de gordura.
Além disso, pode usar este remédio no conforto da sua casa.
Caso você siga todas as regras, vai ter bons resultados rapidamente em apenas poucas semanas.
Mas o excesso de peso, já é um problema comum nos dias atuais.
Maioria das pessoas estão á procura da solução adequada e não conseguem encontrar.
Felizmente, temos uma excelente solução para esse problema. Esta bebida incrível não vai só ajudar a perder todo o excesso de peso, como também vai proporcionar vários benefícios para a saúde.
Além disso, é bem fácil de preparar.
Apenas precisa destes ingredientes:
Metade de um limão ou se preferir pode usar vinagre de maçã
250 ml de água
1 colher de sopa de canela em pó
2 colheres de sopa de mel
Prepare da seguinte forma, a canela em pó é a melhor que se pode usar nestes casos. Mas se preferir pode usar canela.
Depois adicione todos os ingredientes numa panela. Junte a água quente no final.
Caso você não tenha um limão, você pode usar 1 colher de sopa de vinagre de maçã.
Tome nota destas recomendações:
Esse remédio deve ser consumido pelo menos 30 minutos antes do café, quando levanta ainda com o estômago vazio.
Repita esse processo todas as manhas por 2 semanas.
Você deverá também consumir antes de ir deitar.
Fique atento a alguns efeitos colaterais.
Consuma apenas uma vez por mês, e pare uma vez por mês assim fazendo uma pausa.
Você vai perder o excesso de gordura se seguir todas as regras.
Frutas e vegetais, são essenciais neste processo, portanto consuma mais.
Diminuía, ou até mesmo evite todos os alimentos processados e gordurosos.
Passe pelo menos por 30 m todos os dias.
Só seguir das dicas certinhas, e vai obter bons resultados com a perca de peso.