Se você quer perder peso, aprenda a fazer este remédio natural e se surpreenda

Uma dica bem simples, para ajudar a perder peso.

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Depois das festas fim de ano, a tarefa mais difícil é perder um pouco de peso. Mas hoje trazemos uma boa receita que vai ajudar a queimar o excesso de gordura.

Além disso, pode usar este remédio no conforto da sua casa.

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Caso você siga todas as regras, vai ter bons resultados rapidamente em apenas poucas semanas.

Mas o excesso de peso, já é um problema comum nos dias atuais.

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Maioria das pessoas estão á procura da solução adequada e não conseguem encontrar.

Felizmente, temos uma excelente solução para esse problema. Esta bebida incrível não vai só ajudar a perder todo o excesso de peso, como também vai proporcionar vários benefícios para a saúde.

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Além disso, é bem fácil de preparar.

Apenas precisa destes ingredientes:

Metade de um limão ou se preferir pode usar vinagre de maçã

250 ml de água

1 colher de sopa de canela em pó

2 colheres de sopa de mel

Prepare da seguinte forma, a canela em pó é a melhor que se pode usar nestes casos. Mas se preferir pode usar canela.

Depois adicione todos os ingredientes numa panela. Junte a água quente no final.

Caso você não tenha um limão, você pode usar 1 colher de sopa de vinagre de maçã.

Tome nota destas recomendações:

Esse remédio deve ser consumido pelo menos 30 minutos antes do café, quando levanta ainda com o estômago vazio.

Repita esse processo todas as manhas por 2 semanas.

Você deverá também consumir antes de ir deitar.

Fique atento a alguns efeitos colaterais.

Consuma apenas uma vez por mês, e pare uma vez por mês assim fazendo uma pausa.

Você vai perder o excesso de gordura se seguir todas as regras.

Frutas e vegetais, são essenciais neste processo, portanto consuma mais.

Diminuía, ou até mesmo evite todos os alimentos processados e gordurosos.

Passe pelo menos por 30 m todos os dias.

Só seguir das dicas certinhas, e vai obter bons resultados com a perca de peso.

 

 

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Escrito por Carla Sofia

Sou especialista em Receitas, dicas e saúde! Gosto sempre de estar atualizada de novas receitas e formas medicinais!