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O consumo de glúten por uma pessoa intolerante a essa proteína também causa irritação inexplicável, ansiedade e até alguma confusão estranha.
4. Enxaqueca e fadiga
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Se após meia hora ou uma hora, depois de comer alimentos à base de trigo, você começar a sentir dor de cabeça e o padrão sempre se repete, o glúten pode ser seu inimigo e você não sabia disso. Da mesma forma, se você costuma se sentir cansado depois de consumir esses alimentos.
5. Irritação da pele
A intolerância ao glúten está sempre relacionada a doenças da pele, como a psoríase, é uma resposta da pele ao sistema digestivo que passa por um processo que está indo mal.
6. Fibromialgia
Outro sintoma de que o glúten pode ser seu inimigo e você não sabia que estava sentindo dores nos músculos, ligamentos e tendões; Isso é sinônimo de seu corpo não processar essa proteína.
7. Intolerância à lactose
Tanto essa quanto a intolerância ao glúten são bastante semelhantes em seus sintomas; se você geralmente não processa o leite e se sente mal em consumi-lo, pode ser um sinal de que o glúten é seu inimigo.
De qualquer forma, se você estiver apresentando esses sintomas, é muito importante que você procure um médico para fazer os exames correspondentes para diagnosticar se você é ou não intolerante ao glúten.
Nesse caso, você deve saber que já existem muitos produtos “sem glúten” no mercado que farão com que a vida de seus alimentos não mude drasticamente.
Via: curiosidadesdaterra.com